Dein heutiges Mantra: Zielführung
Sadhana – hin zum Ziel
spüre mit deiner Aufmerksamkeit jetzt und hier
was heute dein Ziel ist und entwickle dein Ziel mit deinem Tun und Denken
Deine heutige Asana: erreichen von Halasana
eine Variation im Pflug
sei dir deiner Ziele bewusst und handele zielführend an diesem Tag,
 fühle dich . . .
. . . . . . . . . . . . . . (deine eigene Ergänzung) . . . . . . . . . . . . . . .
namaste und einen erfüllten Tag
wünscht Dir Brigitte
Tipp:
Ablenkungen gibt es viel. Dennoch das Ziel vor Augen bewahren und dran bleiben kann dadurch eine Herausforderung sein. Bleibe zielführend. Atme entspannt durch.