Dein heutiges Mantra: Erschaffen
Brahma – der Erschaffer
spüre mit deiner Aufmerksamkeit jetzt und hier
was du heute erschaffen willst und richte dich darauf auf, bei deinem Tun und Denken
Deine heutige Asana: erschaffend in Brahma Pose
eine Variation der Sitzposition
sei dir deiner Schaffenskraft bewusst und bewege dich so durch den Tag,
 fühle dich . . .
. . . . . . . . . . . . . . (deine eigene Ergänzung) . . . . . . . . . . . . . . .
namaste und einen erfüllten Tag
wünscht Dir Brigitte
Tipp:
Sich gedanklich auf das auszurichten, was erschaffen werden will, reicht oftmals aus. Dann öffnen sich Tür und Tor, dies zu erreichen. Energie folgt den Gedanken. Gedanken sind der Beginn dieses Prozesses. Atme bewusst durch.